Nəyi danışmaq istəyirsiniz?
Gündəlik həyatınızda çətinlik yaradan halları sadə cümlələrlə qeyd edin. Hansı hərəkətlər rahatdır, hansı vəziyyətlər sizi narahat edir? Görüşün məqsədini öz sözlərinizlə izah etmək faydalıdır.
Aydın suallar hazırlayın
Qiymətləndirmə necə aparılacaq? Sizdən hansı məlumat tələb olunur? Mümkün növbəti addımlar hansılardır? Təklif edilən hər hansı fəaliyyətin məqsədini, sərhədlərini və sizə uyğunluğunu soruşun. Başqasına verilən məşq planını özünüz üçün hazır göstəriş hesab etməyin.
Praktik detalları dəqiqləşdirin
Ünvan, saat, görüşün müddəti və gətirilməli sənədlər barədə təşkilatçıdan məlumat alın. Şəxsi tibbi sənədlərinizi yalnız zəruri olduqda, uyğun və təsdiqlənmiş kanalla paylaşın. Çarənin ümumi email müraciətində həssas məlumat göndərmək tələb olunmur.
Özünüz üçün kiçik hazırlıq qeydi yaradın
Bir vərəqdə görüşdən gözləntinizi, gündəlik çətinliklərinizi və vermək istədiyiniz üç əsas sualı toplayın. Məsələn, “Hansı məlumatları gətirməliyəm?”, “Görüşdə nələr müzakirə ediləcək?” və “Sonrakı əlaqə necə qurulacaq?” kimi suallar faydalı başlanğıcdır. Uzun və texniki mətn hazırlamağa ehtiyac yoxdur. Sadə, ardıcıl qeydlər sizin üçün vacib olan mövzunun diqqətdən yayınmamasına kömək edir. Əlavə dəstəyə ehtiyacınız varsa, bunu görüşdən əvvəl bildirin.
Praktik rahatlığı əvvəlcədən planlaşdırın
Məkanın ünvanını, giriş imkanlarını və görüşün təxmini müddətini təşkilatçı ilə dəqiqləşdirin. Yanınızda müşayiətçi olmasını istəyirsinizsə, bunun mümkün olub-olmadığını soruşun. Dil və ünsiyyət ehtiyaclarınızı da əvvəlcədən bildirmək olar. Görüş vaxtı dəyişərsə kimə yazmalı olduğunuzu öyrənin. Bu suallar qiymətləndirmənin tibbi məzmununa müdaxilə etmir; sadəcə iştirakınızı daha rahat təşkil etməyə imkan verir və son dəqiqə qeyri-müəyyənliyini azaldır.
Təklifləri başa düşmək üçün suallar
Hər hansı yanaşma təklif olunanda onun məqsədini və sizə uyğunluğunun necə qiymətləndirildiyini soruşun. Gözləntiləri aydınlaşdırın: hansı məsələ izlənəcək, dəyişiklik necə qeydə alınacaq və sual yarananda kimlə əlaqə saxlanacaq? İnternetdən götürülmüş və ya başqa insana verilmiş proqramı özbaşına tətbiq etməkdənsə, onu mütəxəssislə müzakirə üçün mövzu kimi təqdim edin. Razı olmadığınız və ya başa düşmədiyiniz məqamı demək ünsiyyətin vacib hissəsidir.
Görüşdən sonra məlumatı bir yerdə saxlayın
Razılaşdırılmış növbəti addımı və əlaqə kanalını qeyd edin. Yeni sual yaranarsa, görüşdə deyilənlərlə öz fərziyyənizi bir-birindən ayırın. Layihə təşkilatçısı qeydiyyat, vaxt və məkan barədə kömək edə bilər; fərdi tibbi qərar isə səlahiyyətli mütəxəssisin işidir. Çarəyə ilkin müraciətdə mövzunu qısa izah etməyiniz kifayətdir. Sağlamlıq tarixçənizi açıq şərhlərdə və ya tanımadığınız hesablarda paylaşmayın; tələb olunan sənədləri yalnız təsdiqlənmiş kanalla göndərin.